贝克抑郁自评量表（Beck Depression Inventory, BDI）是一种标准化自陈式问卷，旨在量化个体在过去两周内的抑郁症状强度。该量表基于认知行为理论构建，通过测量负面思维模式和情感体验来反映抑郁水平。
适用于13岁以上具有基本阅读能力的人群，尤其适合临床初筛或非急性期患者自我监测；不适用于重度精神障碍发作期、意识不清或无法理解题目者。
- 情绪状态：包括悲伤、绝望感等主观感受频率与强度
- 负性认知：如自责、无助信念、对未来悲观预期等内容
- 动机减退：兴趣丧失、决策困难、主动性下降等方面的表现
- 躯体症状：疲劳、睡眠紊乱、食欲变化及相关生理不适报告
- 自杀意念：从无到存在明确计划的风险等级划分
本测评提供可操作化的数值指标以辅助判断当前抑郁风险层级，在心理咨询、治疗效果追踪及科研数据收集中具备较高信效度支持，但不可替代专业诊断结论。
受试者需根据过去两周实际情况独立完成全部21组四选一陈述项评分，每项计0–3分，总分范围为0–63；完成后依据标准临界值进行初步分级解读，并建议高分结果及时寻求专科干预。
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