SCL-90（Symptom Checklist 90）是一种自评式心理症状筛查工具，包含90个项目，用于量化个体在过去一周内的主观不适感和精神症状表现程度。该量表通过多维指标反映受测者的心理状态水平，并非诊断工具，仅作为临床或研究中的辅助参考。
适用于16岁以上具有基本阅读理解能力的人群，包括普通成年人、大学生、职场人员及存在情绪困扰但尚未确诊者。不适用于严重认知障碍、急性精神病发作期患者或无法独立完成问卷填写的对象。
- 躯体化：反映身体不适感受与功能性躯体症状的程度
- 强迫症状：表现为反复出现的想法、冲动或行为倾向
- 人际关系敏感：涉及人际交往中的自卑、焦虑与敌意体验
- 抑郁：涵盖兴趣减退、无助感、绝望等典型抑郁特征
- 焦虑：测量紧张不安、担忧恐惧及相关生理反应强度
本量表的价值在于提供一个可操作的心理健康基线数据，帮助识别潜在风险领域并引导进一步干预方向；其结果可用于个人自我觉察提升、心理咨询初筛依据以及群体心理健康趋势分析，在科研与实务工作中具备较高应用一致性。
采用在线匿名方式进行作答，共90题，每项按从无到极重度五级评分（0–4分），总耗时约15分钟。完成后系统自动计算各因子得分及总体指数，建议结合专业解读以避免误判。
