迈尔斯-布里格斯类型指标（Myers-Briggs Type Indicator，简称MBTI）是一种依据卡尔·荣格心理类型理论发展而成的人格测评工具，通过四个二分维度组合形成16种人格类型，旨在描述个体在感知世界与做出判断时的稳定偏好。
该测评为成年人群设计，尤其适用于希望了解自身行为倾向、沟通风格或职业适配性的个体；亦可用于组织内部提升团队理解力与协作效率。不建议用于临床诊断、人员筛选或未成年人群体。
- 外向 (E) / 内向 (I)：反映注意力指向——外部环境互动 vs. 内部思想聚焦。
- 感觉 (S) / 直觉 (N)：体现信息获取方式——关注具体事实细节 vs. 关注抽象关联与可能性。
- 思考 (T) / 情感 (F)：决定判断依据——逻辑一致性优先 vs. 人际和谐与价值观导向。
- 判断 (J) / 知觉 (P)：表现生活方式取向——计划性与结构性 vs. 开放性与适应性。
MBTI的价值在于提供一个标准化框架以识别并尊重个体差异。其意义并非定义能力高低，而是揭示不同人在处理信息、应对压力、制定目标等方面的自然倾向，有助于减少误解、优化角色分配，并为个人成长路径选择提供参考视角。
使用者需完成经认证版本的问卷题项，通常包含90–120道迫选式题目，在无干扰环境下独立作答。结果由系统根据预设算法自动归类至某一四字母代码（如INTJ、ESFP等）。解读应结合情境背景进行，避免标签化应用；理想做法是在专业人士指导下开展后续讨论与行动计划。
