SDS（Zung Self-Rating Depression Scale）由William W.K. Zung于1965年编制，是一种基于患者主观感受的自评式抑郁筛查工具。该量表通过量化情绪低落、兴趣减退等典型抑郁表现，反映受测者过去一周内的抑郁状态水平。
适用于18岁以上具有基本阅读理解能力的人群，包括疑似轻度至中度抑郁症状者、心理健康常规筛查对象及临床随访中的抑郁症康复期患者；不适用于重度抑郁发作伴明显认知障碍或自杀风险急性升高者。
- 精神性—情感症状：如持续悲伤、无助感、易哭倾向
- 躯体性—生理功能变化：包含睡眠紊乱、食欲下降、体重减轻、便秘等植物神经失调表现
- 精神运动迟滞：注意力难以集中、思维反应变慢、行动意愿降低
- 心理焦虑相关项：心悸、手抖、坐立不安等伴随焦虑的情绪体验
- 社会功能影响指标：工作学习效率下滑、人际回避行为增加
SDS提供标准化评分机制以实现对抑郁程度的客观分级，在缺乏专业人员介入条件下可作为早期识别潜在抑郁问题的有效手段；其结果有助于引导后续是否需接受专科医生面诊，并为治疗前后对比提供基线数据支持。
采用四级频率计分法完成全部20个项目作答，总粗分乘以1.25取整得标准分；标准分≥53提示可能存在抑郁倾向，其中53–62分为轻度、63–72分为中度、＞72分为重度；所有解读均须结合临床访谈确认，不可单独作为确诊依据。
