K6量表是一种用于快速筛查个体近期严重心理困扰风险的简短自评工具，基于美国国家共病调查修订版开发。其通过评估过去30天内的六项情绪症状频率，量化非特异性心理痛苦程度，得分越高表明存在临床显著心理障碍的可能性越大。
适用于普通成年人群的心理健康初筛，尤其适合社区流行病学研究、初级医疗场景或大规模心理健康监测项目中的高危识别环节；不推荐用于儿童青少年群体、已确诊精神疾病患者的病情追踪，亦不能替代诊断性访谈。
- 悲伤/绝望感出现频次
- 紧张/焦虑状态持续时间
- 做事困难（注意力或决策力下降）发生率
- 一无所望感受强度
- 烦躁易怒行为表现频率
该测评的价值在于以极低实施成本实现对潜在重度抑郁发作或广泛性焦虑障碍等常见精神问题的早期信号捕捉。阳性结果可作为转介至专业服务的关键依据，提升公共卫生系统干预效率，并为资源分配提供数据支持。
使用时需确保受测者理解指导语中“过去一个月”和“大多数日子”的具体指向；采用Likert式评分（从‘全部时间’到‘没有一天’对应分值），总分为各题原始分相加，临界阈值通常设为13分以上提示高概率存在DSM定义下的任一心境或焦虑障碍，应启动进一步评估流程。
