抑郁症测试自测量表是一种标准化的心理评估工具，旨在通过量化指标反映个体在过去两周内的情绪状态、认知功能及行为表现。该量表依据《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5）中重性抑郁障碍的核心症状构建，结果仅作为筛查参考，不可替代临床诊断。
适用于年龄≥18岁、存在持续低落情绪或兴趣减退者；近期经历重大生活事件导致明显心理应激反应者；自我感知注意力下降、精力不足或睡眠紊乱且影响日常功能者。不适用于急性精神病发作期、重度自杀风险或无法自主完成问卷的人群。
- 情绪维度：包括悲伤、空虚感、易怒等主观体验频率与强度
- 动机与快感缺失：对既往感兴趣活动的兴趣降低或愉悦感丧失
- 躯体化表现：如食欲改变、体重波动、失眠/嗜睡、疲劳感
- 认知功能损害：注意力难以集中、决策困难、负性思维模式
- 消极观念：包含无价值感、过度罪恶感乃至死亡意念
该测评的价值在于提供客观数据支持早期识别潜在抑郁问题，帮助用户判断是否需寻求专业干预。其意义不仅限于症状检出，更可追踪变化趋势以辅助治疗效果评估。高分提示显著抑郁可能性升高，但最终确诊须结合面诊访谈与其他医学检查。
使用者应在安静环境下独立作答全部题目，根据过去14天实际情况选择最符合选项。评分采用Likert四点计分法，总分范围为0–63分：≤9分为正常，10–13分为轻度可能，14–19分为中度可能，≥20分建议尽快就医。重复施测间隔不应少于一周。
