MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种基于卡尔·荣格心理类型理论的人格测评工具，用于识别个体在信息获取、决策方式及能量导向上的稳定偏好。该测评为描述性而非诊断性工具，不衡量能力、智力或心理健康状态。
适用于16岁以上具备基本自省能力的成年人，尤其适合处于职业探索期、团队建设阶段或人际关系调整中的个体；不适用于临床心理评估或未成年人标准化判断。
- 外向 (E) / 内向 (I)：反映注意力与能量来源方向，指向外部世界或内部思想。
- 感觉 (S) / 直觉 (N)：体现信息接收方式，侧重具体事实还是抽象模式。
- 思考 (T) / 情感 (F)：表示决策依据，依赖逻辑分析或价值协调。
- 判断 (J) / 知觉 (P)：展示对外部生活的组织倾向，偏好计划控制或灵活开放。
MBTI的价值在于提供一套结构化语言以理解行为差异，促进个人对自身思维习惯的认知，并辅助团队成员间减少误解、优化沟通策略；其结果不可作为招聘筛选、岗位分配或绩效评价的唯一依据。
完成正式版MBTI需由认证施测师指导进行问卷填写并开展反馈访谈；非授权简化版本仅限初步参考，不得替代专业解读。使用者应结合生活实例验证类型匹配度，避免标签固化。
