MBTI全称为Myers-Briggs Type Indicator（迈尔斯-布里格斯类型指标），是一种基于荣格心理类型理论构建的人格评估工具，旨在通过标准化问卷识别个体在信息获取、决策方式和生活态度上的偏好模式。
该测适用于16岁以上具备基本自省能力的成年人，尤其用于职业规划、团队建设、人际关系优化等场景；不适用于临床诊断或精神障碍筛查。
- 外向 (Extraversion, E) vs. 内向 (Introversion, I)：反映注意力与能量来源方向。
- 实感 (Sensing, S) vs. 直觉 (Intuition, N)：描述接收外部信息的主要方式。
- 思考 (Thinking, T) vs. 情感 (Feeling, F)：体现做出判断时的核心依据。
- 判断 (Judging, J) vs. 知觉 (Perceiving, P)：表示对待外部世界的生活风格倾向。
MBTI的价值在于提供一套非评判性框架，帮助用户理解自身行为逻辑与他人差异，在组织管理中提升沟通效率，在个人发展中明确适配路径；但需注意结果不具备预测效度，仅作为参考而非定论。
使用时应完成官方授权版本量表，并由受过培训人员解读报告；不可自行断章取义或标签化分类，避免简化复杂人格为单一字母组合。
