心理压抑指个体长期处于负面情绪状态而未得到有效表达或处理，表现为情感抑制、躯体不适及社会功能下降。该测评旨在通过标准化指标量化当前压抑程度，而非诊断精神障碍。
适用于近期经历重大生活事件者、持续两周以上出现睡眠紊乱或食欲改变者、自我报告情绪低落但无法明确原因者。不适用于急性精神病发作期患者或存在严重自杀风险个体。
- 情绪表达受限度：测量回避谈论感受的频率及强度
- 生理反应水平：记录头痛/胃痛等非器质性症状发生频次
- 认知僵化倾向：评估对日常事务决策困难的程度
- 社交退缩行为：统计主动减少人际接触的具体天数比例
- 时间感知扭曲感：检测主观时间流逝速度异常指数
本测评可辅助早期发现亚临床阶段的情绪调节障碍，为后续干预方案制定提供基线数据支持，避免发展至抑郁症或其他心境障碍。
采用Likert五点量表完成全部条目作答，总分≥28分提示需进行专业心理咨询；连续三次周评分上升超过15%应启动危机预警机制。
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