抑郁症测试是一种基于临床诊断标准设计的心理测量工具，用于系统化评估个体在过去两周内的核心抑郁症状表现。该测评依据国际通用的精神障碍诊断准则编制，聚焦于情感、认知和躯体功能等关键指标，旨在为使用者提供客观的症状量化参考。
本测评适用于年龄≥16岁且近期出现持续低落情绪者；包括但不限于兴趣减退、精力下降、睡眠紊乱或注意力难以集中等症状人群。不建议急性精神危机状态（如自杀意念强烈）下自行完成，此类情况应优先寻求紧急医疗干预。
- 情绪状态：是否长期感到悲伤、空虚或绝望
- 行为动机：对日常活动失去兴趣或愉悦感的程度
- 生理节律：食欲改变、体重波动及睡眠模式异常频率
- 认知功能：专注力减弱、决策困难与负性思维倾向强度
- 身体反应：疲劳感增加、动作迟滞或激越现象发生频次
通过规范化的评分机制可有效区分轻度至重度抑郁风险等级。结果不具备医学确诊效力但具备显著预警价值，能辅助用户判断是否需进一步接受专科医生面诊，并提升早期识别率以降低疾病进展可能性。
请根据过去14天的实际感受如实作答所有题目，避免主观美化答案或过度联想情境假设。每项选择对应明确分值区间，最终总得分将反映当前阶段的整体抑郁水平特征。
