测试抑郁症的60道题-抑郁症自测60题专业版

2026-05-05    506人已测
测试抑郁症的60道题

该测评依据国际通用抑郁症状诊断标准编制,包含情绪低落兴趣减退认知功能下降等核心特征项,通过量化评分反映个体近期心理状态偏离正常水平的程度。

适用于近两周内持续出现悲伤、疲惫、无助感或生活动力显著降低的人群;不适用于已确诊重度精神障碍患者或处于急性危机干预阶段者。孕妇、青少年及老年人需结合生理与社会角色变化谨慎解读结果

抑郁自评量表(SDS)-2
  • 情感体验维度:涵盖绝望感、哭泣倾向、愉悦缺失等主观感受频率与时长
  • 行为活动维度:包括社交回避、日常任务完成困难、动作迟缓等外显表现
  • 躯体反应维度:涉及睡眠紊乱、食欲改变、不明原因疼痛等症状发生情况
  • 思维模式维度:测量注意力集中度、决策能力衰退及自杀意念强度
  • 昼夜节律稳定性:记录晨重暮轻或其他时间规律性波动特征

测评可辅助用户客观判断当前是否存在符合临床阈值的抑郁风险信号,为是否寻求进一步医学检查提供参考依据。得分高于临界值不代表疾病确诊,但提示应尽快由精神科医师开展结构化访谈和标准化工具复核。

请根据过去14天内的实际状况逐题勾选最贴近选项,避免回忆偏差或情境干扰。所有回答仅用于本次评估计算,系统自动汇总各维度原始分并转换为T分数呈现最终等级划分:无明显症状/轻度可能/中度可疑/高度预警四类结论。

抑郁自评量表(SDS)-1
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