MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种基于卡尔·荣格心理类型理论构建的人格评估工具，通过四个二分维度组合形成16种人格类型，旨在描述个体在感知世界和做出决策时的稳定偏好。
该测适用于希望了解自身思维习惯、沟通风格及潜在优势的成年人；不适用于临床诊断或未成年人心理状态判断；亦不适合替代专业心理健康评估。
- 外向 (E) / 内向 (I)：反映注意力能量指向外部环境还是内部思想。
- 感觉 (S) / 直觉 (N)：体现信息获取方式侧重具体事实还是抽象关联。
- 思考 (T) / 情感 (F)：表示做决定依据逻辑原则还是人际价值观。
- 判断 (J) / 知觉 (P)：指生活组织倾向计划控制还是灵活开放。
MBTI的价值在于提供一种标准化框架帮助用户识别并尊重差异性，提升自我认知清晰度，并为职业选择、团队配置与冲突管理等场景提供非病理化的行为参照系；其结果不具备预测能力，也不代表能力高低。
使用者应完成经信效度验证的正式问卷版本，在无诱导环境下独立作答全部题目以确保数据有效性；解读需结合情境背景避免标签固化；建议由受过培训人员辅助说明结果边界及其局限性。不可将单一字母代码作为身份定义依据。
