贝克抑郁量表（Beck Depression Inventory, BDI）是一种标准化自陈式问卷，旨在量化过去两周内个体抑郁症状的频率与强度。该量表由Aaron T. Beck于1961年编制，后续经多次修订形成BDI-I和广泛使用的BDI-II版本。每项包含四个等级陈述，对应0至3分，总分范围为0–63，分数越高表示抑郁症状越显著。
本量表适用于年龄≥13岁且具备基本阅读理解能力的人群，包括疑似存在轻度至中重度抑郁症状者、接受心理干预前后需进行状态追踪者，以及科研或临床环境中需要客观指标辅助判断的对象。不适用于急性精神病性障碍患者或无法准确表达主观感受者。
- 情绪体验：如悲伤、绝望、空虚感的持续时间与强烈程度。
- 认知功能：涉及负性自动思维、自责倾向、对未来丧失希望等内容。
- 行为动机：兴趣减退、决策困难、回避社交活动的表现水平。
- 生理反应：睡眠紊乱、食欲变化、疲劳感及身体不适等症状频次。
- 自杀意念：从偶然想到主动计划的具体风险层级划分。
BDI的价值在于提供一种可重复测量的情绪状态基线数据，有助于识别潜在抑郁症候并监控治疗进程中的动态演变；其信效度经过大量实证研究验证，在非诊断场景下亦能有效反映主观痛苦指数。但须明确：此工具不能替代精神科医师面诊结论，仅作为初步筛查参考依据。
使用者应独立完成全部21组题目选择最贴近自身状况的一项作答，建议在安静环境下一次性填写完毕以确保结果稳定性。计分时将各题得分累加得出原始总分，并参照常模区间判定当前抑郁级别——通常认为0–13分为无/极轻微抑郁，14–19分为轻度，20–28分为中度，29–63分为重度。
