MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种基于卡尔·荣格心理类型理论发展而来的人格测评工具，通过四个二分维度组合形成16种稳定人格类型，反映个体在信息获取、能量来源、判断方式和生活态度上的内在倾向。
该测验适用于需明确自身行为偏好的成年人群，尤其针对处于职业选择期的学生、寻求岗位适配性的职场人士、优化沟通效率的管理团队成员以及进行个人成长探索的个体。不建议用于临床诊断或未成年人标准化评估。
- 外向(E) vs 内向(I)：区分注意力指向外部世界还是内部思想体系；
- 感觉(S) vs 直觉(N)：描述接收信息时依赖具体事实还是抽象关联；
- 思考(T) vs 情感(F)：界定做决定时依据逻辑分析还是价值观协调；
- 判断(J) vs 知觉(P)：体现对待外部环境是偏好计划控制还是灵活开放。
MBTI的核心价值在于提供一套非评判性分类框架，帮助用户识别思维与行为惯性差异，减少人际误解，在组织发展中辅助角色匹配与冲突调解，并为教育辅导、心理咨询等领域提供基础参考数据。其结果不具备优劣之分，仅呈现偏好强度分布。
完成正式施测须采用经授权的标准问卷版本，通常包含93道迫选题项，耗时约15–20分钟。作答应遵循第一直觉反应原则，避免策略性选择。解读报告需结合常模参照系理解四维得分区间，不可孤立看待单一字母标签。重复测试间隔不少于六个月以确保稳定性验证。
