MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种基于荣格心理类型理论的人格评估工具，通过识别个体在信息获取、决策方式及能量导向等方面的稳定偏好，将人格划分为16种类型。该测评为描述性模型，不具诊断功能，亦非能力或心理健康指标。
适用于希望了解自身认知风格、沟通模式与工作偏好的成年人群；不适合用于临床诊断、招聘筛选或未成年人评估。使用者需具备基本自我觉察能力，并能如实回答情境化问题以确保结果效度。
- 外向(E)–内向(I)：反映注意力与能量的主要来源方向，区分对外部互动或内部反思的自然倾向。
- 感觉(S)–直觉(N)：指信息收集方式，前者关注具体事实与细节，后者侧重抽象关联与可能性。
- 思考(T)–情感(F)：体现决策依据差异，T型依赖逻辑一致性，F型优先考虑人际和谐与价值观。
- 判断(J)–知觉(P)：表示应对外部世界的方式，J型偏好计划与决断，P型倾向灵活与开放。
MBTI的价值在于提升自我认知清晰度，辅助职业定位、团队协作优化及人际关系调适。其意义限于促进对思维习惯的理解，不可作为人才评价唯一标准。研究显示，同一人在不同时间作答可能出现类型波动，表明人格具有动态适应特征。
采用标准化问卷形式完成自评，共93题左右，耗时约15–20分钟。建议在安静环境中独立作答，避免社会期望偏差。正式报告包含四维得分分布图、主导/辅助功能解析及发展建议，须由受训人员解读以规避误读风险。
