贝克抑郁自评量表（Beck Depression Inventory, BDI）由Aaron T. Beck于1961年编制，是一种自陈式心理测量工具，旨在量化个体在过去两周内的抑郁症状强度。该量表基于认知理论模型构建，聚焦抑郁的核心特征——负性思维模式及其对行为和生理状态的影响。
BDI主要适用于13岁以上青少年及成人群体，在精神科门诊、心理咨询机构或科研环境中作为辅助评估手段；不适用于重度精神病患者、存在明显认知障碍者或无法独立完成问卷的人群。
- 情绪体验：包括悲伤、绝望感、易怒等主观情感状态
- 认知偏差：如罪恶感、无价值感、对未来悲观预期
- 动机与兴趣减退：表现为决策困难、工作能力下降、社交回避
- 躯体症状：涉及睡眠紊乱、食欲变化、疲劳感、体重波动
- 自杀意念：包含消极念头至具体计划的风险等级评估
BDI的价值在于提供一种标准化且可重复操作的方法来识别潜在抑郁症风险，并为后续干预措施制定依据；其得分结果能反映症状动态变化趋势，有助于治疗效果监测与预后分析。
使用者需根据过去两周的实际感受逐项选择最符合自身情况的描述选项，每题计分为0–3分，总分范围0–63；建议在安静环境下独立作答，避免他人干扰影响真实性；最终解读应结合专业人员指导进行综合研判而非仅依赖分数阈值判定诊断结论。
