抑郁症在线测试是一种基于临床心理学理论设计的自我筛查工具，用于初步判断个体是否存在符合诊断标准的抑郁症状。该测试不具诊断效力，仅作为辅助参考，结果不能替代精神科医生或注册心理师的专业评估。
适用于近期持续出现情绪低落、兴趣减退、精力下降等表现的人群；也包括因生活事件导致明显功能受损者。不适用于已确诊重度精神障碍急性期患者、存在严重自杀风险或认知功能显著受损者。
- 情绪状态：如悲伤、空虚、绝望感的频率与强度
- 行为变化：社交回避、活动减少、动作迟滞或激越
- 生理指标：睡眠紊乱（失眠或嗜睡）、食欲改变、体重波动
- 认知功能：注意力难以集中、决策困难、负性思维模式
- 躯体反应：不明原因疲劳、疼痛或其他身体不适
本测评的价值在于提升对抑郁症状的早期觉察力，促进及时寻求专业干预。研究显示，规范使用的自评量表可有效缩短从症状出现到首次就诊的时间间隔，并为后续临床访谈提供客观依据。
使用者需在安静环境中独立完成全部题目，如实反映过去两周内的实际状况。避免凭记忆推测或刻意美化答案。提交后系统将根据国际通用评分规则生成风险等级提示，高分者应尽快联系医疗机构进行面诊确认。
