MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种基于卡尔·荣格心理类型理论发展而来的人格测评工具，旨在通过四个二元维度识别个体稳定的认知与行为倾向。该测评为自陈式问卷，结果呈现为由四个字母组成的类型代码，对应16种人格分类。
适用于希望了解自身思维模式、沟通风格或职业适配性的成年人群；不适用于临床诊断、未成年人或存在严重精神障碍者。使用者需具备基本自我觉察能力，并能如实作答以确保信效度。
- 外向 (E) / 内向 (I)：反映注意力和能量的主要指向对象是外部世界还是内部经验。
- 感觉 (S) / 直觉 (N)：描述接收信息时偏好的感知方式，前者关注具体事实，后者侧重抽象关联。
- 思考 (T) / 情感 (F)：体现做决定时的判断依据，逻辑一致性优先或人际和谐导向。
- 判断 (J) / 知觉 (P)：表示对待外部环境的生活态度，计划控制型或灵活开放型。
MBTI的价值在于提供一个标准化框架帮助个体理解自身与他人的认知差异，在团队协作、职业规划、人际关系等领域具有实用参考意义。其本质并非能力评价，亦不代表优劣高低，仅揭示偏好分布特征。
完成正式版MBTI测评须经认证施测师指导并签署知情同意书；非授权简化版本可用于初步探索但不可替代专业解读。重复测量可能因情境波动产生轻微变化，建议结合长期观察综合研判。
