MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是由凯瑟琳·布里格斯和伊莎贝尔·迈尔斯开发的心理测量问卷，旨在识别个体在感知世界和做出决策时的稳定心理偏好。该工具以卡尔·荣格的心理类型理论为基础，将人格划分为16种组合类型，每种类型由四个二分法维度构成。
MBTI适用于希望了解自身行为模式、沟通风格或职业倾向的成年人。不建议用于临床诊断、人才选拔或能力评价，因其不具备病理筛查功能且信效度存在学术争议。使用者应具备基本阅读理解能力和自省意识，未成年人需在专业人士指导下参与。
- 外向 (E) / 内向 (I)：描述注意力指向——外部环境互动 vs. 内部思想聚焦
- 感觉 (S) / 直觉 (N)：反映信息获取方式——具体事实细节 vs. 抽象关联可能性
- 思考 (T) / 情感 (F)：体现决策依据——逻辑客观原则 vs. 人际价值考量
- 判断 (J) / 知觉 (P)：表示生活组织态度——计划控制导向 vs. 开放灵活适应
MBTI的价值在于提供一个标准化框架帮助个体系统化认识差异性，促进跨类型沟通效率，在非高利害场景中辅助教育指导、团队建设与个人发展路径探索。其局限性包括类型固化风险、文化偏差影响及重测一致性不足等问题，须结合其他评估手段综合解读结果。
正式施测需采用经授权的标准量表版本，通常包含93道迫选题项，完成时间约20分钟。回答过程要求真实作答而非理想状态选择，不可自行修改计分规则或跳过题目。原始分数转换为四字母代码后对应特定类型描述报告，首次接触者建议配合认证讲师进行反馈讨论以避免误读。
