贝克抑郁自评量表（Beck Depression Inventory, BDI）由Aaron T. Beck于1961年编制，是一种标准化的自我报告式问卷，旨在系统评估个体在过去两周内的抑郁症状频率与强度。该量表基于认知行为理论框架构建，聚焦于情绪、态度和躯体层面的表现。
适用于年龄≥13岁且具备基本阅读理解能力的人群；不建议用于重度精神障碍急性期患者或存在明显认知功能损害者。临床实践中常作为抑郁症筛查工具，在心理咨询初筛阶段辅助判断是否需进一步诊断干预。
- 情绪状态：包括悲伤感、绝望感等主观体验的程度变化
- 负性思维模式：如对自身价值贬低、对未来预期悲观等内容
- 动机水平下降：表现为兴趣减退、决策困难以及行动迟缓倾向
- 生理相关指标：涵盖睡眠紊乱、食欲改变、疲劳等症状表现
- 自杀意念风险：单独设项以识别潜在危险信号并提示紧急处理必要性
本量表的价值在于提供一种可量化的情绪健康监测手段，帮助使用者客观了解当前心理状况，并为后续专业诊疗路径选择奠定基础数据支持。其结果虽不能替代医学确诊依据，但在社区心理健康服务中具有较高的实用参考意义。
采用纸质版或电子化形式完成全部21组陈述题作答，每组包含四个递进等级选项对应不同分值区间。总得分范围0–63分：≤13分为无显著抑郁迹象；14–19分属轻度；20–28分为中度；≥29分则高度疑似重度抑郁状态。所有参与者应确保独立真实填写并在需要时寻求正规医疗机构复核确认。
