MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种基于荣格心理类型理论的人格测评工具，通过四个二分法维度组合形成16种稳定且互斥的人格类型，每种类型由四个字母标识，反映个体在感知世界和做出判断时的内在倾向。
该测适用于希望了解自身行为模式、沟通风格或职业适配性的成年人；不适用于临床诊断、未成年人或存在严重精神障碍者。使用者需具备基本自省能力，并能如实回答标准化问卷。
- 外向(E) vs 内向(I)：指注意力与能量的主要指向对象是外部环境还是内部思想。
- 感觉(S) vs 直觉(N)：描述个体接收信息时更依赖具体事实细节还是抽象关联与可能性。
- 思考(T) vs 情感(F)：体现做决定时优先依据逻辑分析还是人际和谐与价值观考量。
- 判断(J) vs 知觉(P)：表示对待外界生活方式倾向于计划控制还是灵活开放。
MBTI的价值在于提供一个结构化框架以理解个体差异，辅助团队建设、冲突管理、学习策略调整及职业生涯规划。其结果不具备优劣之分，仅揭示偏好强度而非能力高低，亦不能预测绩效表现或心理健康状态。
正式施测须采用经授权的标准量表，在受过培训人员指导下完成答题并解读报告。不得自行拼凑题目或凭主观印象归类，避免因误判导致应用偏差。重复测量间隔应不少于三个月，确保反应稳定性。
