耶鲁-布朗强迫症症状检查表(Y-BOCS)

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第1题 反复出现伤害自己或他人的念头(如推人下楼、持刀伤人)

第2题 担心自己会突然失控做出暴力行为(如打骂亲人、破坏物品)

第3题 脑海中反复闪现意外伤亡的画面(如车祸、坠楼、火灾)

第4题 担心自己会说出侮辱性、攻击性的话

第5题 害怕自己的想法会“成真”,给他人带来灾难

第6题 反复怀疑自己是否伤害过他人(即使没有记忆)

第7题 对陌生人产生无端的伤害联想

第8题 担心接触到细菌、病毒、化学品而患病

第9题 害怕接触到“脏”的物品(如公共厕所、门把手、他人的衣服)

第10题 认为某些颜色、数字或物品带有“污染性”

第11题 担心自己会把“污染”传染给家人或朋友

第12题 对血液、体液、排泄物等产生强烈的厌恶和恐惧

第13题 害怕接触到与疾病、死亡相关的事物(如医院、墓碑)

第14题 认为身体的某些部位“不干净”,反复关注

第15题 担心食物被污染,反复检查食材和烹饪过程

第16题 反复出现与性相关的不当念头(如违背道德的性幻想)

第17题 担心自己会做出不符合性取向的行为

第18题 脑海中反复闪现与宗教、道德相悖的性画面

第19题 对他人产生无端的性联想,感到羞耻和焦虑

第20题 害怕自己的性想法被他人察觉

第21题 反复怀疑自己的性取向或性能力

第22题 担心丢弃物品后会后悔,认为“总有一天会用到”

第23题 觉得物品有“情感价值”,无法割舍(如旧信件、破衣服)

第24题 害怕丢弃物品会带来厄运或损失

第25题 认为物品堆积的状态“更安全”“更舒适”

第26题 反复思考物品的归属,无法决定是否丢弃

第27题 要求物品必须对称摆放(如书本、家具、装饰品)

第28题 反复调整物品位置,直到“完全对齐”

第29题 认为数字、文字必须按特定顺序排列(如页码、文件名)

第30题 走路必须踩在特定的地砖上,或按固定路线行走

第31题 说话必须使用特定的词汇或句式,否则感到焦虑

第32题 要求动作必须左右对称(如抬手、迈步的幅度)

第33题 对不对称的事物产生强烈的不适感,无法忽视

第34题 反复怀疑自己的宗教信仰,担心“不够虔诚”

第35题 脑海中反复出现亵渎宗教的念头,感到罪恶感

第36题 过度关注道德准则,反复检查自己的行为是否“正确”

第37题 害怕自己的想法违背道德,会受到惩罚

第38题 反复进行宗教仪式相关的思考,担心步骤错误

第39题 反复关注身体的细微感觉(如心跳、呼吸、肌肉跳动)

第40题 担心自己患有严重的疾病(如癌症、心脏病),反复检查

第41题 认为身体的某个部位“不完美”,反复审视

第42题 害怕身体发出的声音(如打嗝、放屁)被他人听到

第43题 反复怀疑自己的身体功能异常(如视力、听力、嗅觉)

第44题 反复洗手,每次洗手时间超过10分钟

第45题 频繁洗澡、洗头,甚至一天多次

第46题 反复清洁物品(如家具、衣物、手机),使用大量清洁剂

第47题 避免接触“脏”的物品,必要时戴手套

第48题 反复清洗食物,直到认为“绝对干净”

第49题 清洁后反复检查是否还有“污染痕迹”

第50题 要求家人也遵循自己的清洁规则

第51题 反复检查门窗、水电、煤气是否关闭

第52题 反复检查钱包、钥匙、证件是否随身携带

第53题 反复检查邮件、消息是否发送成功

第54题 反复检查自己的身体,确认没有受伤或患病

第55题 反复检查孩子或宠物的安全,无法放心

第56题 检查后仍不放心,需要他人确认

第57题 反复重复某个动作(如开关灯、开门关门)

第58题 反复重复某句话或某个词语,直到“感觉对了”

第59题 反复重做某件事(如写作业、做饭),担心出错

第60题 反复计数物品(如台阶、地砖、书本数量)

第61题 做事情必须遵循特定的数字(如重复3次、5次)

第62题 脑海中反复计数,无法停止

第63题 反复整理物品,按特定顺序排列(如颜色、大小、形状)

第64题 物品位置被移动后,必须立即恢复原位

第65题 对杂乱的环境无法忍受,必须随时整理

第66题 大量囤积物品,导致居住空间拥挤

第67题 无法丢弃任何物品,即使是无用的垃圾

第68题 频繁购买不需要的物品,囤积在家中

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