爱心测·专注深耕测评报告

微笑抑郁（阳光抑郁）量表

本内容仅为休闲娱乐用途，不具备专业指导效力

完成进度 0/15
预计: 约3分钟 共15题 已用: 00:00

第1题 容易莫名烦躁压抑忍不住想哭

第2题 经常自我否定觉得自己没价值

第3题 用忙碌刻意逃避内心的负面情绪

第4题 习惯用吃东西或独处压抑情绪

第5题 偶尔会觉得人生没有意义没盼头

第6题 身边有人陪伴依旧感觉内心孤单

第7题 害怕给别人添麻烦习惯性隐藏情绪

第8题 入睡困难、早醒或睡眠质量很差

第9题 总是人前假装开心强颜欢笑

第10题 经常有莫名胸闷头痛身体不适

第11题 对以前喜欢的事情失去兴趣

第12题 心里明明很难受却不愿跟别人倾诉

第13题 独处时情绪会突然低落空虚

第14题 热闹社交后会觉得格外孤独心累

第15题 明明没做什么事却经常身心疲惫

专业健康测试 | 情绪分析 | 人格测评

© 2026 aixince 版权所有 免责声明