强迫症是一种以反复出现的强迫观念和/或强迫行为为核心表现的精神障碍。个体明知这些想法或动作不合理却难以控制，并因此产生显著痛苦或功能损害。
适用于存在以下情况的人群：频繁洗手、检查门窗、计数物品、害怕污染、重复确认信息等；因某些念头无法摆脱而焦虑不安；日常活动被特定仪式性行为占据大量时间（如每日超过1小时）；症状已持续至少两周且影响工作、学习或人际关系。
- 侵入性思维频率：是否经常不受控地浮现令人不适的想法、画面或冲动？
- 回避行为强度：是否会刻意避开可能触发强迫反应的情境或物体？
- 执行必要感程度：是否感到必须完成某项行为才能缓解焦虑或防止灾难发生？
- 现实检验能力：能否意识到自己的担忧过度但仍无力停止相应行为？
- 社会功能受损度：上述问题是否导致效率下降、社交退缩或情绪低落？
该测评有助于区分正常范围内的谨慎习惯与具有临床意义的强迫症状。早期识别可避免误判为性格特质延误干预时机，同时减少不必要的医疗资源消耗。结果仅作参考依据，不能替代精神科医生面诊结论。
请根据过去一个月的实际体验如实回答每一道题目。不要猜测理想答案，也不要受他人观点干扰。所有选项均采用Likert五级评分法，请选择最贴近自身状况的程度描述。完成后系统将自动计算总分并给出风险等级提示。
